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Tristeza é natural e passageira; depressão é um modo de estar no mundo que pede cuidado. Entenda as diferenças com responsabilidade e saiba quando pro…
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Repetir os mesmos padrões afetivos raramente é falta de sorte ou defeito: é um terreno que aprendemos a reconhecer como amor. Um olhar sobre por que v…
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A ansiedade não é a origem do sofrimento, é uma resposta. Entenda a pergunta que ela tenta responder, o que costuma proteger e por que a psicoterapia …
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Existe diferença entre carregar uma memória e construir a identidade ao redor dela. Entenda como a psicoterapia ajuda a criar distância da dor e a exi…
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